團體心理治療最早開始於第二次世界大戰期間，當時參與的成員是戰爭受傷的士兵。
相對於個別心理治療，團體心理治療由一群成員與一至兩位治療師共同參與。
美國的歐文亞隆（Yalom）是此領域最著名也最具影響力的精神科醫師，他強調團體內的人際互動與此時此刻發生的事件，經由治療師的引導，藉著支持、利他、角色模仿、希望灌注與矯正的情緒經驗等因子來促成療效。
團體心理治療屬於高度結構型式的治療，有固定的時間與地點，可分為住院病人團體與門診團體；封閉式團體從第一次到最後一次都維持固定成員，開放式團體則允許成員於中途加入。
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