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在繁難的學習中，其進步到了某種階段，往往變慢、或毫無進步，使學習曲線造成 暫停的水平狀態，既不上升、也不下降，這種在學習過程遭遇到的瓶頸就是高原現象。
學習高原是學習過程中暫時停止的現象，教師若能給予適當的指導，又能使學習恢復進步，且有急速上升之勢。
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