適應體育在教育過程中,最大的獨特貢獻就是通過成功的身體活動來提升個人的自我概念,其主要目標與普通體育所追求的目的應是相同的。

    依照國外學者Nash(教育部,民85)的解釋,體育的目標是發展身體器官功能、神經肌肉功能、認知及社會心理。而Beaver(教育部,民85)認為適應體育之目標除普通體育原有的目標外,尚需增列以下七種目標:

  1.接受自身的限制所在accept limitation):透過適應體育的教學讓身心障礙

者瞭解到自己本身的某些限制是無法彌補的,進而認識自己,接受自己的限

制。

  2.動作機能的發展(develop locomotion):藉由適應體育運動來發展身心障礙

    者的動作機能,增進其肌力、耐力與體適能。

  3.克服自身障礙的部份(overcome handicaps):經由適應體育的教育與訓練來

    克服身心障礙者某些生理及心理上的障礙。

  4.發展技能及認識安全的重要(develop skills and safety

  5.學習如何放鬆learn how to relax

  6.發展潛能(develop competency

  7.發展理解能力與欣賞能力develop understandings and appreciation

 

 

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