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什麼是嬰兒猝死症？
- 它是一個嬰兒突然死亡，不論其病史、身體檢查和研究調查都無法解釋或是發現死亡的原因。
- 大多數的嬰兒猝死症是發生在睡覺的時候。
嬰兒猝死症發生的原因？
- 嬰兒猝死症的發生是沒有預兆的，它會發生在看似健康的嬰兒。
- 沒有任何人知道引起嬰兒猝死症的原因。
- 有些死於嬰兒猝死症的嬰兒可能他們的右腦有一部份不能正常運作，因為這部份控制在睡覺時的呼吸和覺醒。如果你的嬰兒不能獲得足夠的氧氣時，必須喚醒你的寶寶，並且使他動或哭，這樣可以幫助他呼吸，如果寶寶不能醒過來，就會成為嬰兒猝死症的高危險群。
- 患有呼吸道感染的嬰兒在呼吸時會較費力，這也是嬰兒猝死症的高危險因子。
- 某些死於嬰兒猝死症的嬰兒也可能有代謝方面的問題。
- 嬰兒猝死症不是因受虐孩童、注射疫苗、過敏或哽到所引起的。
誰會得到嬰兒猝死症？
- 只有低於一歲以下的嬰兒才會得到嬰兒猝死症。
- 較常發生的年齡是介於一至四個月。
- 常見於發生在秋天、冬天和早春。
- 非洲裔的美國嬰兒較白種嬰兒多2～3倍的機會得到嬰兒猝死症，美國人又比白種嬰兒多三倍。
- 死於嬰兒猝死症的男孩較女孩多。
- 趴睡是最高的危險因子。嬰兒睡覺應採取仰睡。
- 其它危險因子包括：
(1) 母親在懷孕期間抽煙、喝酒或服藥。
(2) 母親在小孩出生前沒有得到足夠的醫療照顧。
(3) 早產兒或低出生體重兒。
(4) 出生嬰兒的母親年紀低於20歲。
(5) 嬰兒出生後暴露於吸煙的環境中。
(6) 嬰兒趴睡。
嬰兒猝死症的症狀是什麼？
- 嬰兒猝死症沒有任何的症狀，它發生在看似健康的嬰兒。
- 醫師會檢查嬰兒死亡時的情況去確定嬰兒不是死於受虐、意外或其他情形。如果醫師不能發現死亡的原因，那就可能診斷為嬰兒猝死症。
嬰兒猝死症是接觸傳染的嗎？
不！嬰兒猝死症不是接觸傳染的。
如何預防嬰兒猝死症？
- 嬰兒猝死症不能完全預防，但父母能減少發生在自己孩子身上嬰兒猝死症的危險因素。
- 讓嬰兒腄在平穩且硬的床上。如果睡在軟床墊或睡在填塞玩具、高枕頭和羊毛毯上都是造成嬰兒猝死症的高危險因素。
- 很多研究証明：低於一歲以下的嬰兒仰睡是最好的。
- 在以往，母親都被告知要讓嬰兒趴睡，有些人害怕如果讓嬰兒仰睡會嗆到或吐奶，這是不正確的。睡覺時採用仰睡才是最好的。
- 當嬰兒在醒著和被監視的狀態下可採取趴睡，趴睡可訓練嬰兒移動身軀和技能發育，例如爬行和招頭，趴睡也可預防扁半頭（扁平頭是正常的，並非不健康的，當嬰兒大一點時就會改善）。
- 不要讓嬰兒在睡覺時太暖和，它會讓嬰兒進入深度睡眠。嬰兒蓋的毯子要低於肩膀以下，注意要維持舒適的室溫。
- 在懷孕時不要抽煙、喝酒或服藥，不要讓小孩暴露於抽煙的環境中。
- 母親在懷孕期間要作好產前檢查。
- 即使嬰兒看起來是健康的，也要帶去給醫師檢查。
- 哺餵母奶，它能幫助小孩維護健康。
- 當嬰兒生病不適時，醫師會建議你讓嬰兒睡覺時採用側躺會比仰睡好。
- 有些家屬要求使用監測器，當孩子停止呼吸時，他們能立即知道，但這些監測器是幫助某些個案，並非全部的，不要希望監測器能預防嬰兒猝死症。
假如家中的寶寶因嬰兒猝死症而去逝，會變得如何？
- 父母和家人因嬰兒猝死症而失去小孩，會感到極度悲傷。
- 對於他們的小孩無法解釋的死亡，他們可能有很多的問題，或感到內疚或生氣。
- 有些父母會變得憂鬱，早會哭泣，無法入睡，飲食習慣改變和無法集中注意力，須要靠醫師治療。
- 父母和小孩而且可能擔心其它所愛的事物也會發生不好的事情。
- 每逢生日、假日和寶寶去逝的紀念日都會特別難過。
- 小孩也會感到悲傷，他們會出現夜裡哭泣、行為不當、在學校發生問題或作惡夢。
- 家屬也可以尋求支持與諮詢的團體，例如嬰兒猝死症聯盟。
何時該向醫師求助？
- 如果你的寶寶停止呼吸或變黑，立即撥119。
- 如果你的寶寶生病或你有擔心的問題，要向醫師求助。
- 如果小孩沒有症狀，那麼無法知道何時該向醫師求助，因為嬰兒猝死症是不可預測的。
- 如果家中有因嬰兒猝死症而失去小孩，你或家裡的成員須要幫助去克服那段經驗，可向醫師求助。
- 如果你懷孕了，以前曾因嬰兒猝死症而失去小孩，則必須告訴你的醫師。
結論
- 嬰兒猝死症是指低於一歲的嬰兒，突然或無法解釋的去逝。
- 沒有任何人知道嬰兒猝死症的原因。
- 較常發生的年齡是介於一至四個月。
- 嬰兒猝死症的發生是沒有預兆的，它會發生在看似健康的嬰兒。
- 嬰兒猝死症不是接觸傳染的。
- 嬰兒猝死症無法預防，但父母能減少發生在他們寶寶身上的危險因素。
- 低於一歲以下的健康嬰兒，睡覺時最好採用仰睡。
- 家屬也可以尋求支持與諮詢的團體，例如嬰兒猝死症聯盟。
- 如果你的寶寶生病或你有擔心的問題，要向醫師求助。
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