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【97屏大特研】
這是由學習理論（古典制約、操作制約）所發展而來。
Wolpe首先將巴伐洛夫的古典制約理論運用在治療病人，因而發明系統減敏法。
同一時期，Skinner使用操作制約理論來改善不良的行為模式。
不久之後，Bandura, Ellis, Michenbaum, Beck等學者認為錯誤的認知會導致情緒問題與不良行為，改變錯誤的認知會有治療效果。
因為行為治療與認知治療均與學習理論有關，兩者也十分相關，因此被結合成認知行為治療。
認知行為取向關注的是環境因素如何導致個案產生錯誤的認知，進而引起不良的行為，治療的方式便是中斷並導正錯誤的連結。
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